رحلتك من الاستعداد إلى النمو
كم مرة تنقّلت بين طبيب وأخصائي ومعالج، وكل واحد يرى جزءاً منك؟ هنا مسار واحد واضح: استبيان، جلسة استشارية، دائرتك، خطة 4 أسابيع، وقياس كل شهر — وفريق كامل حول حالتك.
- 1. الاستعداد
- 2. الاستشارة
- 3. دائرتك
- 4. الخطة
- 5. التقييم
نتعرّف عليك بكلماتك
استبيان شامل يُحفظ تلقائياً: ما الذي يثقل عليك، منذ متى، وكيف تنام وتأكل وتعيش يومك. مع ملفاتك وتقاريرك السابقة وقياسات BioWell وemWave لبناء الصورة الكاملة.
- 1تقييم الحالة النفسية والجسدية
- 2تحديد درجة الأداء العام GAF
- 3تحديد الدائرة والمرحلة القادمة
لقاء مع الأخصائي النفسي
يقرأ ما كتبت، يسمعك، ويقيّم حالتك النفسية والجسدية. ثم يحدد درجة أدائك العام (GAF) والمرحلة القادمة. لا قرار عن حالتك بدون هذا اللقاء.
- 1الاستقرار — للحالات التخصصية
- 2الاتزان — للقلق والضغوط
- 3الكوتشينج — صناعة المستقبل
الاستقرار، الاتزان، أو الكوتشينج
الطبيب يقود دائرة الاستقرار، الأخصائي يقود دائرة الاتزان، والكوتش يقود دائرة الكوتشينج. وإن كانت حالتك تحتاج أكثر مما نقدّمه، نرتّب لك إحالة آمنة ونحدد متطلبات العودة.
فريق كامل، خطة واحدة
حتى 5 جلسات مع فريق دائرتك: طبيب، أخصائي نفسي، تغذية، بدائل، تنفس… ومهام يومية صغيرة تتابعها بنفسك. ملفك مفتوح لك: الجلسات التي تمت والمخططة، تقاريرك، ورسوم بيانية لتطورك.
نقيس كل 4 أسابيع
GAF وBioWell وemWave ومقياس نفسي والتزامك بالمهام — ونقارن النتائج لتحديد المرحلة القادمة. تحسّنت؟ تنتقل إلى دائرة أوسع. ومعك طوال الطريق دائرة دعم لمن يرافقك.
دوائر التشافي: مسار متكامل نحو الاتزان والنمو
لا نعامل الجميع بالطريقة نفسها. تبدأ من دائرة الاستعداد، ثم تتفرّع رحلتك إلى الدائرة التي تناسب وضعك اليوم، وكلما تحسّنت انتقلت إلى دائرة أوسع.
استبيان شامل، ملفاتك وتقاريرك، قياسات BioWell وemWave، ثم جلسة استشارية مع الأخصائي النفسي تحدد درجة أدائك (GAF) ودائرتك القادمة.
بقيادة الطبيب النفسي: جلسات طبية، تغذية علاجية (GAPS)، وبدائل داعمة. تمتد من 3 أشهر إلى سنتين حسب الحاجة.
بقيادة الأخصائي النفسي: جلسات نفسية، تغذية، تنفس لتفعيل الجهاز الباراسمبثاوي، Reconnective Healing، وبدائل.
باقة كوتشينج من 8 جلسات: الرسالة والرؤية والخطة، وإدارة العلاقات، ومهارات قيادة الحياة بوعي.
لمرافق العميل (زوج، أم، أخ): جلسات فردية، 6 لقاءات جماعية عبر تلغرام، وجلستان في فنون التواصل — حتى يفهم ويدعم بلا إنهاك.
